ਬਹੁਤ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਂ ਨੰਗੀ ਸੌਣ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ. ਮੈਂ ਹਵਾਦਾਰ ਕੱਪੜਿਆਂ ਵਿਚ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜਿਸਨੇ ਮੇਰੇ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ coveredੱਕਿਆ. ਪਰ ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ, ਮੇਰੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨਾਟਕੀ changedੰਗ ਨਾਲ ਬਦਲ ਗਈ ਹੈ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣੂ ਹੋ ਗਿਆ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਰੁੱਝ ਗਿਆ. ਮੈਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤਕ ਤੰਗ ਅੰਡਰਵੀਅਰ, ਜੀਨਸ, ਬ੍ਰਾ, ਪੈਂਟੀਆਂ, ਜੁੱਤੀਆਂ, ਬੈਲਟ ਆਦਿ ਵਿਚ ਰਹਿ ਕੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤਣਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ.

ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਪੂਰੀ ਰਾਤ ਲਈ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਲੈਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ (ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਰਾਤ ਲਈ :-)) ਅਤੇ ਉਦੋਂ ਤੋਂ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕਦੇ ਵੀ ਸੌਣ ਲਈ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਸੀ ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਲਈ ਨੰਗਾ ਨੀਂਦ ਅਚੰਭਵ ਮੁਕਤੀ ਮਿਲੀ. ਇਸ ਵਿਚ ਮੇਰੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਚੇਤਨਾ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਲਾਭ ਹਨ.

ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨੂੰ ਲੁਕਾਉਣ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਸ਼ੀਟ ਲੀਫ਼ਲੈਟ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲੋਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹਨ ਜੋ ਕੱਪੜਿਆਂ ਵਿਚ ਫੈਸ਼ਨ ਰੁਝਾਨਾਂ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹੋਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨ ਹਨ ਕਿਉਂ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਹੈ:

ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਅਨੰਦ ਮਾਣੋ

ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜੋ ਹੁਣੇ ਹੀ ਇਸ ਲੇਖ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹ ਰਹੇ ਹਨ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਇਸ ਉੱਤੇ ਹਰ ਚੀਜ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ coveringੱਕਣ ਲਈ ਵਰਤੇ ਗਏ ਹਨ. ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਂਗ ਕੀਤਾ. ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਵੇਖਦੇ ਅਤੇ ਦੂਸਰਿਆਂ ਸਾਹਮਣੇ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਟਾਕਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਕੀ ਅਸੀਂ? ਇਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸੱਚ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਧੋਖੇਬਾਜ਼ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਸਾਡੇ ਕੱਪੜੇ ਸਾਡੀ ਇੰਦਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁੰਨ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.

ਚੇਤੰਨ ਨਗਨਤਾ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਬਾਰੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਰਵੱਈਏ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਡਾ ਪੂਰਾ ਸਰੀਰ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਪੱਖਪਾਤ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮੁਕਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪਹਿਲਾਂ-ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਬੇਚੈਨ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਾ ਅਚਾਨਕ ਫਿਰ ਤੋਂ ਫੈਲ ਜਾਵੇਗੀ. ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ 5 ਬੁਨਿਆਦੀ ਇੰਦਰੀਆਂ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਹੈ.

ਬਿਹਤਰ ਨੀਂਦ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਜਾਮਾ ਨੂੰ ਧੋਣ ਅਤੇ ਬਦਲਣ ਦੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾ ਸਕੋਗੇ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਟ੍ਰਾ curਜ਼ਰ ਕੁਰਲਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਮਰ 'ਤੇ ਦਬਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਂਟਾਂ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਤੰਗ ਹਨ (ਸੱਜਣ!) ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਤੰਗ ਹਨ. ਰਾਤ ਨੂੰ, ਤੁਸੀਂ ਬੇਆਰਾਮੀ ਵਾਲੇ ਬਟਨਾਂ ਜਾਂ ਗਰਦਨ 'ਤੇ ਕੱਸੇ ਕਾਲਰ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ. ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੀਂਦ ਤੋਂ ਭਟਕਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਘੱਟ ਕਪੜਿਆਂ ਦਾ ਮਤਲਬ ਘੱਟ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਰੀਰਿਕ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ 0,5 ਤੋਂ ਤਕ ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਲਈ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਕੱਪੜੇ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਮੋਟੇ ਡੁਵਟ ਨਾਲ ਇਹ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਉਲਝਣ ਵਿਚ ਪੈ ਜਾਵੇਗਾ. ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੰਦਰ ਘੁੰਮਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤਹ ਤੇ ਗਰਮ ਹੋਵੇਗਾ. ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ

ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ ਕਿ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਰਾਤ ਦੀ ਨੀਂਦ ਤਾਜ਼ਗੀ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਨਾਲ ਭਰੀ ਜਗਾਉਣ ਦਾ ਅਧਾਰ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸੰਸਾਰ ਵਿਚ ਇਸ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇਵੇਗਾ.

ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਨੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਿੰਗ ਇਸ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨਗੇ

ਨੰਗੀ ਨੀਂਦ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇਵੇਗੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੁਝ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਹਵਾਦਾਰ ਬਣਾਏਗੀ. Forਰਤਾਂ ਲਈ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮ ਯੋਨੀ ਖਮੀਰ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਲਈ ਇਨਕਿ anਬੇਟਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਆਪਣੀ ਯੋਨੀ 'ਤੇ ਜਗ੍ਹਾ ਖਾਲੀ ਕਰਕੇ ਤਾਂ ਕਿ ਇਹ ਸੁਤੰਤਰ ਸਾਹ ਲੈ ਸਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਯੋਨੀ ਦੀ ਲਾਗ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਪ੍ਰਸੰਗ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਵਿਚਾਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ: ਮਹਿਲਾ ਆਪਣੇ panties ਸੁੱਟ! ਸੈਕਸ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਮਰਦਾਂ ਲਈ, ਪਰ ਘੱਟ ਕੱਪੜੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਗਠਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੋਈ ਗਲਤੀ ਹੋਈ ਹੋਵੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੈ ਮੈਂ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਗੇਂਦਾਂ ਤੰਗ ਪੈਂਟਾਂ ਤੋਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਹਵਾ 'ਤੇ ਲੈ ਜਾਓ - ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ ਇਕ ਕੁਦਰਤੀ ਬੀਚ ਲਈ: ਕੁਦਰਤੀ ਨਗਨਤਾ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਭੋਗਦਾ ਹੈ.

ਹੋਰ ਸੈਕਸ ਦਾ ਅਨੰਦ ਮਾਣੋ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ!

ਇਕ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅੰਕੜਾ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਕਿ ਇਕ ਹਜ਼ਾਰ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਵਿਚੋਂ, 1000% ਜੋ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨੰਗੇ ਸੌਂਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਪਜਾਮਾ ਅਤੇ ਨਾਈਟਗੌਨ ਵਿਚ ਸੌਣ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਰਿਸ਼ਤਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਸਿੱਟਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਸਰੀਰ ਨਾਲ ਸਰੀਰਕ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਸੁਹਾਵਣਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਨੰਗੇ ਹੋ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਤੇ ਸੌਖਾ, ਇਹ ਡੂਵੇਟ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਜਾਂ ਬਿਨਾ ਰਾਤ ਦੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮੈਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ - ਮੈਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ - ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨੰਗੇ ਸਰੀਰ' ਤੇ ਆਪਣੀ ਨੰਗੀ ਚਮੜੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਹੈ - ਸਾਰੀ ਰਾਤ ਕੋਮਲ ਗਲੇ ਵਿਚ ਰਹਿਣ ਲਈ.

ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਜੋੜੇ ਜੋ ਇਕੱਠੇ ਨੰਗੇ ਸੌਂਦੇ ਹਨ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਿਲਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਨਾ ਸਿਰਫ ਉਸ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਅਰਥ ਵਿਚ. ਸਰੀਰ-ਤੋਂ-ਸਰੀਰ ਦਾ ਸੰਪਰਕ ਆਕਸੀਟੋਸਿਨ (ਇੱਕ ਪਿਆਰ ਦਾ ਹਾਰਮੋਨ) ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤਣਾਅ, ਚਿੰਤਾ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਆਕਸੀਟੌਸੀਨ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਦੇ ਅਖੀਰ ਦੇ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਉੱਚੇ ਪੱਧਰ ਤੇ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕ ਦੂਜੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ ਹੋਣਾ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਨਾ ਕਰੋ.

ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ sexy ਲੱਗੇਗਾ!

ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੁਨਰ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨਾਲ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਬਿਨਾਂ ਕੱਪੜੇ ਦੇ ਸਰਬੋਤਮ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ ਸੌਂਦੇ ਹਨ ਘੱਟ ਤਣਾਅ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸਿੱਧੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਦੇ ਭੰਡਾਰਨ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੌਣ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਸਤਹ ਉੱਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਦਰ ਨਾਟਕੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਠੰਡਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨਾਲ ਤਣਾਅ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹਾਰਮੋਨ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਸੇ ਹੀ ਹਾਰਮੋਨ ਫਿਰ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਯਕੀਨਨ, ਘੱਟ ਕੱਪੜੇ, ਘੱਟ ਕੋਰਟੀਸੋਲ = ਇੱਕ ਖੁਸ਼ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਸਰੀਰ.

ਕੁਦਰਤੀ ਨਗਨਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਸਥੂਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਮੈਲਾਟੌਨਨ ਪੱਧਰ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਰੋਧੀ-ਬਿਰਧ ਹਾਰਮੋਨ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ, ਨਿਰਮਲ ਅਤੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਕਰੇਗਾ. ਇਹ wrinkles ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਬਚਾਅ ਹੈ

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਰੰਗਾਂ ਨਾਲ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਮਨੁੱਖ-ਬਣਾਏ ਰੇਸ਼ਿਆਂ ਨਾਲ ਬਣੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਵਿਚ ਲਪੇਟੇ ਬਿਨਾਂ ਸੁਤੰਤਰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਅਖੀਰ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੁਆਰਾ ਅਸ਼ੁੱਧੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਅਜ਼ਾਦ ਰੂਪ ਵਿਚ ਕੱreteਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਸ ਤੋਂ ਕਿਤੇ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਮੁੜ ਪੈਦਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਮਾਇਨੇ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਜਾਂ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਸੌਂਦੇ ਹੋ - ਸਾਰੀਆਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਦਿਓ. ਤੁਸੀਂ ਬਿਹਤਰ ਸੌਂੋਗੇ, ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਸੁੰਦਰ ਹੋਵੋਗੇ, ਤੁਸੀਂ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜਿਨਸੀ ਭਾਵਨਾ ਜ਼ਰੂਰ ਵਧੇਗੀ… <3

 ਅਪਲੋਡ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ...