ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੁਝ ਵੀ ਲਾਭਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤੰਦਰੁਸਤ, ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਅਤੇ ਨੰਗਾ. ਤੁਸੀਂ ਆਖਰੀ ਵਾਰ ਆਪਣੀ ਨੰਗੀ ਇੰਦਰੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਵਿਚ ਕਦੋਂ ਵੇਖਿਆ? ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਹ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ- ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਉਸ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਸਾਰਾ ਚੇਤੰਨ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ, ਸਮਝ ਲਿਆ ਅਤੇ ਜੋ ਕੁਝ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਛਾਪਿਆ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ. ਕੋਈ ਸਮੀਖਿਆ ਨੂੰ ਵੱਡੇ ਜ ਨਰਮ ਪੱਟ, ਕਈ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹ ਜਨਮ ਦੇ ਬਾਅਦ ਹੀ ਰਹੇਗਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਡੌਲੇ ਮੱਠੇ ਹਨ, ਕੀ lifebuoy ਲੁਕੀ ਆਪਣੇ ਲੱਕ ਦੁਆਲੇ ਜ cellulite ਦੀ ਕੀ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਸੈਟਲ ਸੰਭਵ ਹੈ.

ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਨਜ਼ਰ ਨਹੀ ਹੈ, ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮੁਕੰਮਲ ਦੀ ਦੁਬਿਧਾ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਗਲੇ ਅਤੇ vyretušovaných ਪੋਸਟਰ ਸਾਨੂੰ 'ਤੇ ਉੁਸਦੇ, ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਦੇ ਕੁਝ ਇਸ ਦੇ ਗੋਡੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹੋਰ ਗਰਮੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕੇਵਲ ਇਕ ਭਰਮ ਹੈ! ਭਰਮ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਅਲੱਗ ਕਰਦਾ ਹੈ ਸਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵਪਾਰਕ ਖਰਖਰੀ ਦੀ ਸ਼ਬਦਾਵਲੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੇ. ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀ ਬਜਾਏ ਹਉਮੈ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਬਤੀਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਰੀਰ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸਬੂਤ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਸਾਨੂੰ ਬੋਲਦਾ ਹੈ.

ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਸਾਡੀ ਜੀਵਨੀ ਕਹਾਣੀ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਸਾਡੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਅਤੇ ਸਫ਼ਲਤਾ, ਸਾਡੀ ਵਰਤਮਾਨ ਦਿਮਾਗੀ ਸੂਝ, ਕੁਦਰਤ, ਜੀਨਾਂ ਅਤੇ ਕੰਮ ਜੋ ਅਸੀਂ ਇੱਥੇ ਪੂਰੀਆਂ ਕਰਦੇ ਆਏ ਹਾਂ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਜੀਵਣ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਦਿਖਾ ਰਹੇ ਹਾਂ.

ਇੱਕ ਦੇ ਆਪਣੇ ਹੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਅਸਲ ਤਲਾਸ਼ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਵਿਚਾਰ, ਕੀ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋ, ਜਜ਼ਬਾਤ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਵਿਚ ਅਨੁਭਵ ਹੈ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਚੇਤਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਅਜੇ ਤੱਕ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਲਈ, ਨਾ ਪਰਬੰਧਿਤ ਹੈ ਦੀ ਹੱਦ ਬਾਰੇ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਦੇ ਵਿਚ ਭੂਮਿਕਾ ਨੂੰ ਵੀ ਸੱਟ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਲੰਬੇ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਸਾਨੂੰ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਨਹੀ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਾਨੂੰ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਹਾਲੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਕਮਜ਼ੋਰ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਬਿਆਨ ਦੇ ਅਸਲ ਅਰਥ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਸਨ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਅਸਰ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਔਰਤ ਨੂੰ ਜ ਹਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਲੰਬਾ ਚਰਬੀ ਦੇ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਦਸੂਰਤ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਦੁੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਆਪਣੇ ਮਨ ਖਰਾਬ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਇੱਕ ਸਾਨੂੰ ਹਨ ਵੱਧ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਸਵੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਮੰਨਿਆ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚਮਕਣ ਨਹੀ ਹੈ . ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇਹ ਹੈ - ਅੰਦਰੂਨੀ ਚਮਕ!

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਿਲੱਖਣ ਸੁੰਦਰਤਾ ਵਜੋਂ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਨਾਉਣ ਦੁਆਰਾ ਸਵੈ-ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਖੋਜ ਅਤੇ ਨਿਮਰਤਾ ਦੀ ਇੱਕ ਲੰਮੀ-ਮਿਆਦ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਕਦੋਂ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿਚ ਹਰ lash ਨਜ਼ਰ 'ਤੇ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਹ ਰੂਹ ਨੂੰ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਮੰਦਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਪਿਆਰ ਹੈ ਅਤੇ ਗਿਆਨ ਸਾਨੂੰ ਸਮੱਗਰੀ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਇੱਥੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ ਬਖਸ਼ਿਸ਼ ਹੋਈ ਹੈ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਸਾਰੇ ਫੈਸ਼ਨ ਸ਼ੋਅ, ਮੈਗਜ਼ੀਨ, ਕਮਰਸ਼ੀਅਲ, ਰੀਅਲਿਟੀ ਸ਼ੋਅ ਅਤੇ ਅਜਿਹੇ ਦਰਮਿਆਨੀ ਨੂੰ ਦਿਖਾਓ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਹਵਾ ਸਾਹ ਲੈਣ ਲਈ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭਣਾ ਅਤੇ ਆਜ਼ਾਦ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਹੈ.

ਸੰਭਵ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਜ ਘੰਟੇ ਘਰ ਦੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਾਹੌਲ ਵਿਚ ਨੰਗੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰਾ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਮੁਹੱਈਆ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਤੇ ਵੀ ਜਾਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾ ਦਬਾਉ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲੇ ਜ ਇਲਾਕੇ, ਜਿੱਥੇ ਪੂਰੀ ਏਕਤਾ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜਾਵੇਗਾ ਰਹਿ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਆਪਣੇ ਨਗਨਤਾ ਦੀ ਸਵੈ-ਮਨਜ਼ੂਰ ਕਰਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਕੁਦਰਤ ਦੇ ਸਮਾਨ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਸਮਾਨ ਹਨ, ਜੋ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ​​ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਵੀ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ.

ਅਤੇ ਇਹ ਸਭ ਕਿਉਂ?

1. ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ
ਮੈਨੂੰ ਹੀ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਉਹ ਸੁੰਦਰ ਪਲ ਵਰਗੇ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਘਟਨਾ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਕਿ ਕੀ ਇਸ ਨੂੰ ਸੱਟ, ਬਿਮਾਰੀ, ਸਰਜਰੀ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਮਿਆਦ ਦੇ ਮਤਵਾਲੇ, ਸਵੈ-ਸ਼ੱਕ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਸਖ਼ਤ ਘਟਾਉਣ, ਗਰਭ ਨੂੰ ਜ ਹੋਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦੇ ਕਈ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸੀ, Holidays, ਵਾਰ ਜਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਦਰਤ ਨੂੰ ਜਾਣ, ਤੇ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਸਤੰਬਰ ਦੇ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਹਰ ਚੀਜ਼ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੰਭਾਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਬਾਹਰ ਝਲਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ਰਮਿੰਦਗੀ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰੋ, ਅਜਿਹੇ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਕਹਾਣੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਵਾਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਦਿਸ਼ਾ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਲੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅੰਤ ਤੱਕ ਆ ਜਾਵੇਗਾ.

2. ਆਪਣੀ ਖਰਿਆਈ ਨੂੰ ਅਪਣਾਓ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨਗਨ ਹੋਵੋਂ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ. ਨਗਨਤਾ ਖੁੱਲੇਪਨ, ਸੱਚੀਤਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਲਈ ਗੇਟਵੇ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਕੱਪੜੇ ਦਾ ਮਾਸਕ ਲਾਹ ਲਿਆ ਹੈ, ਇਹ ਜ਼ਾਹਿਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਕੌਣ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਅਸੀਂ ਹਾਂ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਸੀਂ ਸੰਪੂਰਨ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ, ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਤਾਕਤ ਹੈ ਜਿਸ ਤੋਂ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਡ੍ਰਾਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ. 3. ਤੁਹਾਡੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰੋ

3. ਤੁਹਾਡੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰੋ
ਨਗਨਤਾ ਸਾਡੇ ਨਿਰਬਲਤਾ ਦੇ ਸਰੂਪ ਹੈ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦਿਲ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ, ਕਿਉਕਿ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਹੰਕਾਰ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਦੇ ਇੱਕ ਦੇ ਰੂਪ ਜੋੜ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਦੇ ਰਾਹ ਤੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਹੈ. ਕਮਜ਼ੋਰ ਬਣਨ ਤੋਂ ਡਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੌਸਲਾ ਦਿਖਾਉਣ ਦਾ ਇਕ ਮੌਕਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਵੇਖਿਆ ਜਾਵੇ. ਇਹ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ ਦਾ ਸਰੋਤ ਹੈ, ਜਿਸ ਸਦਕਾ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀਆਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਹੀ ਜੀਵਨ ਬਿਤਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.

4. ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਵਿਲੱਖਣ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦਿਖਾਓ
ਆਪਣੇ ਨੰਗੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬੇਨਕਾਬ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਅਮਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਅਚਾਣਕ ਮਨ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋਣ ਅਤੇ ਇਮਯੂਨ ਹੋਣ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਇਕ ਕਾਰਨ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਬਾਰੇ ਮਾੜਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਿਛਲੇ ਸਬਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਰਨ ਦੀ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਗਲਤੀ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਨਾਮੁਕੰਮਲ ਜ ਛੋਟਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਾਰੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੰਸਾਰ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ sebepřijetím ਡਿੱਗਣ ਸ਼ਰਮ ਨਾਲ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਦੇ ਕੋਈ ਵੀ ਹੁਣ ਟਰਿੱਗਰ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ, ਹੁਣ ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਸੁੰਦਰ ਹੋਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿਓ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਸੁੰਦਰ ਹੋ!

5. ਆਪਣੇ ਡਰਾਂ ਨਾਲ ਖਲੋਵੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮੁਕਤ ਕਰੋ
ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੁੰਦਰ ਕੱਪੜਿਆਂ ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪੈਸਾ ਖਰਚ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਧੀਆ ਪਲ ਇਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ ਉਹ ਪਲ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਰ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ, ਮਾਨਸਿਕ, ਭਾਵਾਤਮਕ ਅਤੇ ਰੂਹਾਨੀ ਤੌਰ ਤੇ ਆਜ਼ਾਦ ਹੋਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.

ਹਰ ਝੁਰੜੀ ਸਾਡੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਤਜ਼ੁਰਬੇ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਹਰ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲ ਸਾਡੀ ਸਭ ਤੋਂ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ, ਹਰ ਰੰਗ ਭੂਮੀ ਜਾਂ ਫਿਕਰਮੰਦ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸੂਰਜ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਸਾਡੇ lyਿੱਡ ਜਾਂ ਕੁੱਲ੍ਹੇ 'ਤੇ ਹਰ ਇਕ ਡੰਗ, ਸਾਨੂੰ ਹਰ ਵਾਰ ਦਾਦੀ ਤੋਂ ਚੰਗੀ ਚਾਕਲੇਟ, ਵਾਈਨ ਜਾਂ ਕੇਕ ਦਾ ਸਵਾਦ ਕਿਵੇਂ ਪਸੰਦ ਹੈ. ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਚੱਕਰ, ਅਸੀਂ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਡੀ ਪਾਰਟੀ ਵਿਚ ਇਕ ਸਾਥੀ ਜਾਂ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਇਕ ਵਧੀਆ ਰਾਤ ਸੀ ਜਾਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਿਆਰੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਵਿਚ ਘੁੰਮ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜਿਸਦੀ ਸਾਰੀ ਰਾਤ ਇਕ ਸੁਪਨਾ ਸੀ.

ਹਰ ਚੀਜ਼ ਸਾਡੇ ਕੰਮਾਂ ਅਤੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਹਾਂ.

ਆਓ ਕਈ ਵਾਰੀ womenਰਤਾਂ ਅਤੇ ਬਣਤਰ ਬਗੈਰ ਨੰਗੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਮਝੀਏ. ਆਓ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਘੱਟ ਸੁਹਾਵਣਾ ਵੇਖੀਏ ਅਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰੀਏ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕੌਣ ਹਾਂ ਅਤੇ ਕਿਉਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੇਵਲ ਤਾਂ ਹੀ ਅਸੀਂ ਇਸ ਅਨੁਸਾਰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ. ਬਸ ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ "ਕਿਸੇ ਤਰਾਂ" ਹੈ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ ਸਾਡੇ ਅਤੇ ਬਿੰਦੀ ਹਨ. ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਹਰ ਸਕਿੰਟ ਵਿਚ ਨਵਾਂ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਡੇ ਆਪਣੇ ਫੈਸਲਿਆਂ ਬਾਰੇ ਹੈ. ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਗਰਮੀ ਦੀ ਕਾਮਨਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰਾਂ ਦੇ ਸਵੈ-ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ...